Įžanga: kaip išnaudoti kalio ir magnio naudą tinkamu metu? Ne vienas klausiate – ar kalio papildus gerti ryte, ar vakare? Šis pasirinkimas iš tiesų gali nulemti, kiek naudos pajusite ne tik savo širdžiai, raumenims ar kraujospūdžiui, bet ir bendrai savijautai. Nors kalis dažnai siejamas su širdies ritmu ir kraujospūdžio valdymu, vis daugiau žmonių susidomi, ar…
Įžanga Šiuolaikinio gyvenimo tempas nuolat didėja: skubėjimas, stresas darbe, miego trūkumas ir paskubomis parenkami maisto produktai lėmė, kad vis daugiau žmonių ieško gilesnių žinių apie būtiniausius mineralus. Kalis ir magnis, nepamainomi organizmo veiklai, tapo pagrindiniais sveikatos temos herojais, kai siekiame jaustis stiprūs ir atsparūs kasdieniams iššūkiams. Išbalansuota mityba retai užtikrina visų mineralų poreikį, todėl pastebimai…